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開學收心 從作息用餐安排閱讀做起
中央社中央社 – 2015年8月27日 下午12:45
(中央社記者邱俊欽桃園機場27日電)學校下週起陸續開學,桃園市政府教育局呼籲,即日起開始調整生活作息,如早睡早起的習慣、三餐定時定量、適當安排閱讀、運動、做家事的時間。
開學在即,桃園市教育局長高安邦表示,面對假期結束即將返校,多數學生會覺得時間過得很快,且心情感到難過、焦慮,因此建議家長應該用循序漸進、柔和的方式,為孩子即將返校提前著手做好準備
教育局指出,以中、高年級的學生為例,即日起應適時調整生活作息,如養成早睡早起的習慣、三餐定時定量、適當的安排閱讀、運動、做家事的時間等,讓孩子回復平日上學時間的生活節奏。
另外並叮嚀孩子暑假作業是否完成,同時也可以親子一起購買文具用品,告訴孩子新學年新氣象,期勉孩子能養成主動學習的習慣,提早適應開學後的團體生活。
如家中有小一新生的孩子害怕進校園、不肯上學或者擔心孩子奇摩英奇摩英語字典語字典適應不良,建議家長在入學前,先帶孩子認識校園周遭環境、熟悉教室及廁所的位置與相關設施,並給予正向、肯定的鼓勵,並用新的事物引導讓孩子產生學習興趣。
家長也可以依照自己成長經驗與孩子溝通如何面對未來的集體生活與規範,但要避免以負面字眼,造成孩子對上學的恐慌。1040827拒學、尿床、吸手指 恐是開學症候群作祟
2015年8月27日 下午2:10
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拒學、尿床、吸手指 恐是開學症候群作祟
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)再過幾天暑假即將結束,新學期將開始,有些家長可能會趁著暑假的尾聲,帶孩子盡情玩耍,但醫師提醒,過大的情境落差很可能會讓孩子陷入「開學症候群中」,嚴重者可能出現拒學、退化等表現,所以,剛開學第一、二週需特別奇摩英語字典注意,別讓開學成為孩子沉重的負擔。
胃痛、失眠 也都是症狀之一
萬芳醫院精神科張勝傑醫師表示,不只上班族會有Monday Blue,小孩也會因開學而產生開學症候群,嚴重者還會出現拒學情形,也可能伴隨肚子痛、胃痛、失眠等生理反應,因此,建議家長最好不要讓孩子在開學前玩得太瘋,以免孩子的情緒與作息一時難以轉換。
開學症候群 多發生於開學後2週
開學症候群大多發生在開學後的前2週,萬芳醫院兒童職能治療師表示,臨床上曾有孩子因為開學,發生退化行為的例子,像是原本已經不尿床的小孩,在剛開學時卻常常尿床;或早已戒掉吸手指習慣突然又開始吸吮手指頭,這些可能是因開奇摩英語字典學後情境轉換,造成孩子適應壓力的退化行為。
通常要花一到兩週的時間適應開學的情境轉換,家長可藉由調整作息、早睡早起、多運動,避免開學症候群的症狀,另針對即將進入國小一年級就讀的幼稚園小朋友,可先帶著孩子參觀校園、口頭描述上課的情景,為他們做好心理建設。
適應開學程度 與個性有關
張勝傑說,適應開學的程度因孩子個性不同而異,若孩童出現開學症候群,建議家長先耐心陪伴孩子適應開學生活,但若開學症候群的情形超過兩週都未獲改善的話,則建議家長尋求專業人員協助。全國中小學光纖網路年底佈設完成
國立教育廣播電台國立教育廣播電台 – 2015年8月27日 下午4:45
行政院長毛治國今天(27)在行政院會聽取科技會報辦公室「資通訊環境整備-打造智慧型資通訊基礎建設」報告後表示,全國中小學校園光纖網路基礎建設,即將全面佈設完成,學術骨幹網路頻寬提升,可以進一步達到全民普及,縮減數位落差,請原民會與教育部儘速加強推動。
科技會報辦公室「資通訊環境整備-打造智慧型資通訊奇摩英語字典基礎建設」報告,是「ide@ Taiwan 2020 (創意臺灣) 政策白皮書」中的一部分,全球各國都在全力強化寬頻基礎環境,我國開放4G服務短短一年,用戶數已經達到720萬戶,普及率30.7%。行政院長毛治國請科技會報辦公室持續加強推動「加速行動寬頻服務及產業發展方案」,確保我國寬頻基礎建設領先。院長強調,全國中小學校園光纖網路基礎建設,即將全面佈設完成,特別偏鄉校園網路可以分享給當地民眾與原住民使用,進一步達到全民普及,縮減數位落差,請原民會與教育部儘速加強推動。
科技會報辦公室表示,目前在行動寬頻頻譜供應需求上,今年底前可達460MHz,成長170%,預計在2020年可累計供應1145MHz,可滿足交通部預估2020年行動通訊需求頻寬1050MHz的需求。今年底學術光纖網路可升級到100G,並全面完成全國3388所中小學校對外光纖網路的佈建,而教室內無線網路的覆蓋率也可達到40%,後續將擴充校園無線網路服務範圍到學校周邊200公尺。未來將持續建構高效能信賴網路,支持臺灣智慧生活及智慧城鄉的軟硬體建設,也希望能全面檢討勞動、遠距教育、醫療照護等相關法制,以擴大電子商務品項範圍,促進網路服務及經濟發展。